Больно ли делать тату первый раз и как снизить болевые ощущения?

Насколько больно делать тату и как свести неприятные ощущения к минимуму

Лайфхакер расспросил тату-мастера со стажем и девушку со множеством татуировок о том, какие места забивать очень больно, а какие — не очень.

Многие давно хотят сделать тату, но не решаются: есть мнение, что это очень больно. Люди часто говорят, что именно страх перед неприятными ощущениями останавливает их.

Не будем лукавить: да, больно будет, но насколько именно — зависит от множества факторов.

Есть теория, что человек делает татуировку в определённое время своей жизни — когда он хочет изменить себя, отношение к себе окружающих и мир вокруг. Поэтому для него, на самом деле, не так важно, что это будет за рисунок, на каком месте и насколько это будет больно. Это скорее акт самовыражения.

Мы пообщались с экспертами и узнали, от чего зависят болевые ощущения и как свести их к минимуму, чтобы заветное тату не доставило большого дискомфорта.

Почему делать тату больно

Часто мы можем получить царапину или небольшой порез, не почувствовав никакой боли. Почему же с татуировкой так не получается? В данном случае всё зависит от пигмента: как именно он попадает под кожу и какой путь проходят молекулы краски, внедряясь в ткань.

Человеческая кожа имеет два слоя:

• Эпидермис — наружный слой кожи, который менее чувствителен и постоянно обновляется.
• Дерма — второй слой, который находится под эпидермисом и не способен к заметному обновлению. Дерма содержит различные железы, волосяные фолликулы, кровеносные и лимфатические сосуды, а также сенсорные клетки и рецепторы, которых нет у эпидермиса. Они-то и отвечают за болевые ощущения.

Когда молекулы краски проникают в дерму, рецепторные клетки посылают сигналы о боли в мозг, сообщая, что тело повреждено и нашей безопасности что-то угрожает. Это жизненно важная функция. Но одно дело, когда это одиночный сигнал (например, скалолаз повредил руку, цепляясь за скалу), а другое — когда эта целая серия из 80–150 импульсов в секунду (во время нанесения татуировки). В последнем случае для мозга это свидетельство повышенной опасности. И такое состояние по определению не может быть безболезненным для всего организма. Однако распространённое мнение о нестерпимой боли эксперты считают не совсем обоснованным.

Глубина проникновения игл под кожу настолько невелика, что татуировку по степени серьёзности повреждения кожи можно сопоставить со ссадиной при падении на асфальт. Многие женщины говорят, что эпиляция намного болезненнее.

Где больнее всего делать татуировку

Каждая часть тела по-разному реагирует на иглу татуировщика. Всё зависит от особенностей структуры кожи и концентрации в ней нервных окончаний.

Выбирая место для тату и стремясь избежать острых болевых ощущений, обычно руководствуются принципами, применимыми и в обычной жизни. Больнее там, где кости и сухожилия располагаются ближе к поверхности кожи (рёбра, запястья, колени, локти) или где кожа более нежная (подмышки, сгибы рук и ног, внутренняя поверхность бедра).

Вот самые болезненные для татуировки части тела:

• рёбра и грудная клетка;
• голова;
• внутренняя поверхность бедра;
• внутренняя поверхность плеча около локтя;
• ступни;
• внутренняя поверхность запястья;
• пальцы рук;
• подмышки.

Yurchenko Yuliay/Shutterstock.com

1. Рёбра и грудная клетка

Татуировщики и люди с тату признают, что это одно из самых болезненных мест. Усиленное чувство боли объясняется тем, что на грудной клетке нет толстой жировой прослойки или мышц, которые бы смягчили ощущения от уколов иглы.

Ещё одна причина повышенной боли — то, что при каждом вдохе и выдохе рёбра слегка двигаются. Из-за этого неприятные ощущения усиливаются каждый раз, когда игла касается поверхности кожи, которая не привыкает к боли после нескольких уколов, как на других частях тела.

Однако худшее начинается после сеанса. Если в большинстве случаев неприятные ощущения проходят через час или два, то в этом они сохраняются намного дольше. Иногда люди могут испытывать постоянную боль в течение шести или более часов.

Больнее всего на рёбрах, сосках и, думаю, черепе. У меня много тату, в том числе и на рёбрах под сердцем. Больнее всего было именно в этом месте. Я делала тату не машинкой, как большинство людей, а старым способом — бамбуковой палочкой. От этого тоже многое зависит.

2. Голова

Обилие нервов и незначительная жировая прослойка делает эту часть тела одной из самых болезненных для тату. Некоторые клиенты салонов жалуются, что создаётся ощущение, будто вам сверлят череп. Тем, кто всё-таки хочет украсить свою голову рисунком, тату-мастера советуют преодолеть психологический и физический болевые барьеры.

3. Внутренняя поверхность бедра

Делать тату здесь больно по физиологическим причинам: при ходьбе одна нога трётся о другую, что мешает быстрому заживлению раны и вызывает раздражения на коже.

Вопреки расхожему мнению, большинство женщин переносят боль лучше мужчин. Наверное, сказываются какие-то механизмы, помогающие переносить роды.

4. Внутренняя поверхность плеча около локтя

В этом месте располагается два из трёх основных нервных окончаний человеческого тела, из-за чего делать тату здесь адски больно. Каждый раз, когда игла затрагивает нерв, ощущается боль во всей руке. Иными словами, складывается впечатление, что вам делают тату сразу на всей её поверхности, вгоняя под кожу десятки иголок одновременно.

5. Ступни

На ступнях нет жировой прослойки и мышц и в большинстве мест кожа обтягивает кость. Как результат — нервы в этой области обнажены и особо чувствительны.

6. Внутренняя поверхность запястья

Большинство людей выбирают тату в виде слова или такие рисунки, которые требуют постоянного контакта иглы с плотью. И это не самый приятный опыт.

7. Пальцы рук

Это одно из самых модных мест для тату, но, чтобы сделать даже самый маленький рисунок на пальцах, придётся перетерпеть сильную боль. В кистях рук множество нервных окончаний, так как основное назначение этой части человеческого тела — чувствовать окружающий мир.

8. Подмышки

Здесь многие хотят иметь тату, так как при желании его можно легко скрыть от глаз окружающих, показывая рисунок только тогда, когда хочется. Но проблема в том, что кожа вздесь особенно нежная и чувствительная, что усиливает болевые ощущения.

В качестве первой татуировки нежелательно выбирать одно из этих мест, так как этот опыт может оказаться печальным. Бить тату на особо чувствительных частях тела — это для татуировщиков со стажем, которые отлично понимают, на что они идут. Новичкам лучше выбирать другие места.

Где наименее болезненно делать татуировку

Сделать тату на самом мягком месте (речь о ваших ягодицах, конечно) — самый комфортный вариант. Но большинство людей не готовы украсить эту часть тела рисунком, поэтому перейдём к тем местам, где тату смотрится выигрышнее.

Тот, у кого пониженная толерантность к боли, менее болезненно переживёт татуировку на следующих частях тела:

• внешняя поверхность бедра;
• предплечье;
• икра;
• спина.

1. Внешняя поверхность бедра

В этом месте толстая жировая прослойка и более грубая кожа, что сводит болевые ощущения к минимуму.

2. Предплечье

Пожалуй, одно из самых популярных мест для тату. Набивать рисунок на плече не очень больно: к неприятным ощущениям быстро привыкаешь, а процесс заживления раны в подавляющем большинстве случаев проходит быстро и без осложнений.

Есть заблуждение, что маленькие рисунки гораздо менее болезненны, чем крупные. Не соглашусь, так как в первом случае мастеру приходится работать с одним небольшим участком, отчего кожа на нём становится более раздражённой.

3. Икра

Эта часть тела полностью состоит из мягкой ткани, которая выступает своеобразным буфером при уколах иглы.

4. Спина

Кожа на спине толстая, а нервных окончаний не так много, как в других областях. Более того, лёжа на животе, человек расслабляется, что также снижает болевые ощущения во время сеанса татуировки.

Если тату предполагает небольшой объём работы, то по факту большая часть тела вполне терпима к уколам: руки, ноги, живот, спина. Здесь нужно понимать, что у всех разный болевой порог: то, что для одного чертовски больно, для второго — лишь лёгкий укол. Лично для меня самые безболезненные места — это ягодицы, икры и предплечье. Когда делаю там тату, такое ощущение, что это мой кот просто медленно и нудно царапает одно и то же место.

Сколько придётся терпеть боль на сеансе татуировки

Как мы упомянули в самом начале, болевые ощущения напрямую зависят от времени, в течение которого рецепторные клетки посылают сигналы о боли в мозг. В ваших интересах, чтобы сеанс длился как можно меньше. Однако на его продолжительность также влияют сложность работы, квалификация мастера и другие внешние факторы.

Существуют общепринятые правила: профессионал не станет делать вам тату более трёх-четырёх часов. Если выполнить всю работу за это время не получается, он назначит дополнительные сеансы.

Татуировка — это чаще всего больше страшно, чем больно. В процессе нанесения ощущения остры первые 10–15 минут, потом тело привыкает и ближайшие часа три достаточно спокойно переносит «страдания». Поэтому сеанс обычно не длится дольше четырёх часов, хотя всё индивидуально.

Чтобы снизить болевые ощущения во время сеанса, рекомендуется использовать обезболивающие средства (например, TKTX, Dr. Numb, Painless Tattoos Cream). Они подойдут, если вы делаете тату большого размера. Перед покупкой обязательно посоветуйтесь с мастером — он подскажет, какое средство подойдёт в вашем случае.

Меньше чувствовать боль также помогает правильный настрой. Во время сеанса нужно успокоиться и глубоко дышать. Можно позвать в качестве поддержки друга или слушать любимую музыку — всё это поможет почувствовать себя более непринуждённо.

Как долго после сеанса тату будет ощущаться боль

Самая сильная боль от того, что под вашу кожу вводят специальные чернила, как правило, длится во время сеанса татуировки и спустя несколько часов после него. Ощутимые болевые ощущения могут сохраниться на протяжении нескольких дней (до недели). После этого должно стать полегче.

Если спустя семь дней боль не утихает, а часть тела, на которой появилось тату, пульсирует и выглядит покрасневшей — это повод для беспокойства. Следует как можно скорее обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии какой-либо инфекции или аллергической реакции и принять меры в случае необходимости.

Следуйте этим простым рекомендациям, и процесс создания тату будет для вас максимально безболезненным.

Больно ли делать тату первый раз и как снизить болевые ощущения?

Вопрос, больно ли делать татуировку, мучает не только тех, кто планирует украсить себя наколкой, но и тех, кто уже проходил через эту процедуру, но хочет ее повторить, забив какую-нибудь другую часть своего тела. В целом ответ достаточно однозначен – да, однако, болевой порог у каждого разный, кроме того существуют менее болезненные участки тела, а также методы снижения боли. Об этом и поговорим в данной статье.

Почему делать тату больно?

Очень часто человек подвергается различным видам физического дискомфорта, например, может поцарапаться или разрезать палец. Однако мы не всегда это замечаем, ведь болевых ощущений нет, а вот с татуировками это не получается, почему? В случае с наколкой все зависит от типа пигмента, а также того, как он попадает под кожу. В целом кожа человека включает в себя 2 слоя:

• Эпидермис – наружный слой, который регулярно обновляется и слабо чувствителен к боли.
• Дерма – внутренний слой кожи, который не способен к видимой регенерации. Дерма состоит из желез, сосудов и волосяных фолликул, рецепторов и сенсорных клеток – именно они и вызывают болевые ощущения у человека.

Краска в виде молекул попадает во внутренний слой кожи, в это время рецепторные клетки анализируют процесс и отправляют в головной мозг сигнал о боли, так как целостность клеток нарушена. В целом этот процесс является жизненно важным и необходимым, однако, в случае с наколкой он создает кучу проблем, ведь количество сигналов достигает 150 импульсов в секунду. Мозг воспринимает ситуацию как сигнал повышенной опасности, поэтому процесс набивания татуировки невозможно сделать безболезненным для организма. В тоже время эксперты уверяют, что это не так больно, как многим может показаться и по ощущениям ровняется с небольшой ссадиной. Девушки, например, считают этот процесс вполне терпимым, сравнивая его с эпиляцией.

Больно ли делать тату на руке, шее и других участках тела

В целом татуировку можно нанести практически на любой участок тела, однако, чаще всего наколки можно встретить на следующих местах:

• Ключица – зачастую именно на этом варианте останавливаются представительницы прекрасного пола, используя для тату изображение птиц, символов или имен, цветов и прочих небольших рисунков. В целом наколка будет выглядеть очень привлекательно, послужит украшением женского тела и будет видимой для окружающих, особенно в летний период времени. Что касается болевых ощущений, то на этом участке они достаточно сильные, но хрупких и ранимых девушек это совершенно не смущает.
• Запястье – это самый популярный участок тела для татуировок, как у девушек, так и парней. Здесь также принято размещать небольшие изображения, например, надписи, даты, символы или прочие приятные глазу мелочи. Самый популярный эскиз – знак бесконечности или же имя любимого человека, написанное максимально красивым шрифтом. Что касается болевых ощущений, то они индивидуальны, но в целом на запястье делать татуировку не сильно больно. Если верить статистике, то девушки переносят процедуру набивки тату на запястье гораздо проще, чем мужчины.

• Бицепс – идеальный вариант для тех, кто боится ошибиться. Зачастую здесь размещают тату мужчины, так как эскиз может иметь большие размеры. Что касается боли, то она минимальна, так как кожа здесь грубая, а кость достаточно далеко.
• Бедро – еще один популярный вариант для девушек. Зачастую здесь представительницы прекрасного пола размещают самые красивые и оригинальные эскизы, например, представителей анималистического мира или же вариации из ботанической тематики (розы, тюльпаны и прочие цветы). Бедро отличается малой практичностью и большой болезненностью, особенно его внутренняя часть. Небольшая практичность обусловлена тем, что при наборе веса первыми теряют форму бедра, при обратном процессе (снижение веса) возможно образование растяжек, что также испортит картину.

• Икры ног – оптимальный вариант для татуировок, позволяющий использовать большие эскизы. Мужчины любят использовать 3D-рисунки или же тату в стиле биомеханика, девушки же размещают здесь яркие цветы или животных. Икры ног – это практичное и почти безболезненное место на теле для татуировок, при этом картина в летний период времени будет открыта для просмотра окружающими, что несомненно привлечет внимание к владельцу наколки.
• Лопатка – оптимальный вариант для больших картин или парных татуировок, например, ангельские крылья. Достоинства заключаются в наличии большой ровной поверхности и незначительной болезненности, так как здесь почти нет нервных окончаний.
• Поясница – прекрасный вариант для девушек с хорошей талией, однако, нанесение татуировок здесь считается болезненным процессом из-за большого количества нервных окончаний.
• Предплечье – заметная всеми и всегда татуировка, расположенная на предплечье, привлечет внимание окружающих. Уровень боли – относительный, но в целом не сильный.
• Щиколотка – красиво, но очень больно.
• Шея – популярный вариант для девушек и парней. Болевые ощущения – минимальные.
• Спина – пользуется спросом среди мужчин, так как можно сделать большое тату, создав полноценную картину. Уровень боли – средний, но оно будет того стоять.

Больно ли делать тату первый раз и как снизить болевые ощущения?

В целом набивка наколки – это болезненный процесс и совершенно нет разницы, первый раз проходится эта процедура или нет. Для того, чтобы сделать сеанс нанесения тату более приятным или же просто менее болезненным, нужно следовать таким советам:

• За час до сеанса нужно покушать.
• До процедуры и во время нее нужно пить воду.
• Необходимо подобрать комфортную одежду.
• Перед походом к мастеру нужно хорошо выспаться.
• Можно взять мазь или болеутоляющее.
• С собой лучше всего взять леденцы или наушники, чтобы можно было отвлечься от процесса набивки тату.
• Примите душ, но не используйте духи.
• Запрещено пить алкоголь за сутки до посещения мастера.
• Нельзя делать тату во время болезней.
• Для особей женского пола – не рекомендуется проводить процедуру во время менструации.
• Откажитесь от тату если приборы грязные или не стерильны, доверяйте лишь опытным мастерам.
• Не бойтесь боли и отвлекайтесь от нее с помощью друзей (не больше одного-двух), которых можно взять с собой. Если боль оказалась невыносимой, то лучше остановить процедуру и продолжить ее позже или на следующий день.

Больно ли делать тату: карта боли и самые болезненные места у парней и девушек

Автор: alinameks · Опубликовано 24.02.2019 · Обновлено 24.02.2019

Многие новички, которые решились на нанесение своего первого рисунка хотят знать: больно ли делать татуировки. В статье мы дали ответ на этот вопрос и объяснили, что влияет на уровень болевых ощущений во время сеанса.

Татуировки – это больно?

Думаю, что в глубине души вы уже знаете ответ на этот вопрос. К сожалению, да, бить тату больно. В конце концов, вашу кожу прокалывает от 1 до 20 игл одновременно, снова и снова – сотни раз за один сеанс.

Как правило, во время сеанса мастера используют обезболивающие средства, поэтому часть болевых ощущений притупляется.

Но не вся тату боль одинакова. Имеется множество различных факторов, которые могут повлиять на количество боли: от чувствительности зоны до психологического состояния девушки или парня.

Насколько больно делать тату?

На самом деле, однозначный ответ на этот вопрос не сможет дать ни один мастер, так как на интенсивность ощущений влияет несколько моментов. Рассмотрим их ниже.

Боль может значительно отличаться своей насыщенностью в зависимости от части тела: области с жировой прослойкой наименее болезненны. В то время как зона с малым количеством жира – это самое болезненное место, особенно если оно располагается около костей.

Существует множество различных типов стилей тату, и все они выполняются различными способами. К примеру, портреты содержат много затенения, а это означает, что художник будет использовать большее количество игл для татуировки, чем при набивании какой-нибудь надписи.

У каждого человека своя шкала боли. В то время как одному человеку могут спокойно набивать тату в течение 5, 6 или даже 7 часов, другому – может быть трудно выдержать сеанс длительностью более 1 часа.

Во многих случаях опьянение от алкоголя повышает чувствительность болевых рецепторов. В добавок, кровь во время набивания тату будет идти сильнее, поэтому мастера часто отказывают в оказании услуги человеку, пришедшему на сеанс в таком состоянии.

Текущее состояние здоровья.

Различные заболевания по-разному воздействуют на организм человека и часто вызывают боль при нанесении татуировки, которая переносится намного хуже, чем обычно. Это происходит потому, что болевые рецепторы и ЦНС находятся в повышенном уровне стресса. К тому же, снижение иммунной системы увеличивает время заживления татуировки. Поэтому перед тем, как отправиться в салон, необходимо окончательно вылечиться.

С чем сравнить боль при татуировке?

Многие люди сравниваю боль при нанесении тату c царапиной, ссадиной или укусом пчелы, вызывающими жгучие и колющие ощущения. Ниже представлены самые распространенные болевые ощущения, возникающие во время сеанса.

Это общераспространенный тип ощущений, который испытывают большинство людей после нанесения татуировок. Когда тату-машинка начинает двигаться по коже, у человека возникает дискомфорт, напоминающий возникновение царапины. Однако это чувство появляется только в том случае, когда длительно обрабатывается одна и та же область.

Мастер набил мою цветочную татуировку на запястье всего за несколько минут. Казалось, что кто-то царапает мою кожу пустым стержнем от шариковой ручки. Могу сказать, что я испытала не самые приятные ощущения, но вполне терпимые. Мария, 20 лет, Москва.

Как правило, подобные ощущения возникают в том случае, когда мастер начинает прорисовывать в тату очень мелкие элементы. Они чувствуются так, будто игла вонзается глубоко в кожу, тем самым вызывая острую и интенсивную боль. Этот тип боли более распространен в областях, покрытых более тонким слоем кожи, таких как запястья, кисти, ребра, голени, внешняя часть стопы.

Вы можете ощутить подобное явление, когда будете делать татуировку возле кости, в таких местах как внешнее запястье, локти, ребра и лодыжки. Когда иглы с высокой скоростью многократно ударяют по коже, это может вызвать некоторое вибрационное колебание. В большинстве случаев, такая боль не считается резкой или мучительной, но, определенно, вызывает неприятное чувство. Чем меньше мышц или жира располагается над костью, тем выше вероятность того, что вы испытаете эти ощущения.

Свою первую тату я решил набить на груди. Могу сказать, что это довольно приятная боль: я быстро приспособился к этому чувству. Теперь ищу эскизы для второго рисунка, который набью на лодыжке. Артем, 26 лет, Сочи.

Это любимый тип болевых ощущений у настоящих ценителей татуировок (как бы странно это ни звучало). Когда мастер делает первые проходы иглами по вашей коже, боль, вероятно, будет ощущаться довольно сильно.

И если вы делаете татуировку впервые, вы можете подумать про себя: «Я хочу остановиться!». Но не волнуйтесь, через несколько минут произойдет выброс адреналина: боль стихнет и начнет ощущаться фоном. Это естественный способ организма справиться с тату, которую он распознает как травму. Время от времени ваше тело будет возвращаться к реальности, и вам придется снова мириться с усиленными болевыми рецепторами. Но, в скором времени, боль вновь отойдет на задний план.

Если боль станет невыносимой, нет ничего страшного в том, чтобы сказать об этом вашему мастеру. Большинство художников будут рады сделать небольшой перерыв.

В это время, вы можете выйти на улицу на несколько минут, подышать свежим воздухом, и решить, будете ли вы завершать рисунок сегодня.

Где больнее всего делать татуировку?

Многих также интересует вопрос: где больнее всего бить тату? Кратко говоря, предел боли у всех людей разный, поэтому ощущения, возникающие в процессе сеанса значительно отличаются. Тем не менее существует перечень мест на теле, на которых набивать татуировки наиболее болезненно.

• Многим девушкам больно делать тату на запястье, на пальце руки, на ребрах, на ключице, под грудью, на пояснице, на животе.
• Парням больно делать тату на шее, на стопах, на грудной клетке и внизу живота в области паха.

Где не больно делать тату?

Меньше всего боль чувствуется на областях, имеющих жировой слой.

• Самые безболезненные места для тату у девушек: на спине, на икре, на плече, на предплечье, на бедре.
• Не больные места для тату у мужчин: на ноге, на руках, на груди (на мышцах), на спине, на икрах.

Карта боли для тату: самые больные и безболезненные места

Схема болезненности боли тату у девушек и парней несколько отличается. Изначально девушки имеют более низкий болевой порог по сравнению с мужчинами, особенно во время критических дней.

Вообще, места где больно делать тату для каждого человека индивидуальны. Одним больно делать татуировку на руке, другим – на спине. Поэтому узнать больно ли бить тату или нет вы сможете только на собственном опыте, после посещения салона.

Ниже представлена карта боли, на которой отмечены болевые точки и не больные места для тату.

Источники:

Насколько больно делать тату и как свести неприятные ощущения к минимуму

Больно ли делать тату первый раз и как снизить болевые ощущения?

Больно ли делать тату: карта боли и самые болезненные места у парней и девушек